دراسات

التغيير وبناء الذات/ 5


 

خالد جاسم الفرطوسي||

 

*مجالات التغيير: *

لأجل أن ننطلق باتزان وانتظام، فأن هناك مجالات نرسم من خلالها أهدافنا ينبغي لمن يريد التغيير أن يسعى لتطويرها دائماً، هذه المجالات تنحصر بما يلي:

1. دينياً وسلوكياً.

2. الأسرة والمنزل.

3. اجتماعياً وثقافياً.

4. مالياً ومهنياً.

5. صحياً وجسدياً.

6. فكراً وتعليماً.

وعليه يفترض على كل من يريد التغيير أن يركز على المجالات المتقدمة الذكر، فيحدد ويضع الرسالة والرؤية والأهداف الخاصة بكل مجال منها.

ومن الضروري دراسة مجالات التغيير هذه بدقة وعمق وفق منهج ورؤية علمية صحيحة.

ومن أفضل أساليب دراسة هذه المجالات هو أن يقوم الشخص بتحليل واقعه وفق نموذج swat أو أي نموذج قد يراه مناسباً.

مضافاً إلى نموذج الأسئلة أدناه الذي من المفترض أن نستفيد منه في تحليل الواقع الشخصي بالتزامن مع نموذج swat:

1. من أكون؟

2. ما الذي أفعله الآن؟

3. هل أنا راض عن المستوى الذي وصلت إليه؟

4. هل يمكن أن أكون أفضل؟ 

5. ما الأشياء التي أجيدها؟

6. ما اهتماماتي في الحياة؟

7. ما الذي تعنيه الحياة الناجحة لي؟

8. ما القوى المعيقة في حياتي؟

9. ما الذي أريد أن أمتلكه/ أفعله/ أُصبح عليه في حياتي؟

10. ما مدى تحملي للمخاطر؟

11. ما الذي يجب عليَّ عمله لأزيل من حياتي ترسبات الماضي وسلبياته ؟

12. ما هي الإنجازات التي أرغب في تحقيقها وأتركها كأثر في حياتي؟

 

هذه الأسئلة وغيرها تتيح للفرد وتوفر له إمكانية التغيير، فإذا أقر الشخص أنه لم يكن راض عن مستواه الحالي في مجال من المجالات المذكورة، فأنه سيدرك حينها ضرورة التغيير، وكذلك إذا اكتشف أن باستطاعته تقديم الأفضل فلابد من التغيير، وكذلك الحال إذا فكر فيما سيتركه من إنجازات وعطاءات، فسيصبح لزاماً عليه حينها أن يسعى نحو التغيير، وهكذا  يتوجب عليه طرح الأسئلة أعلاه في كل مجال من المجالات المذكورة تلك التي يسعى لإجراء عملية التغيير فيها.

 

أركان التغيير:

تختلف الدراسات التي تحدد أركان التغيير من فكر لآخر، فمنهم من يضيف عليها ومنهم من يدمج ويحذف مما سيأتي علينا بيانه منها.

ونحن بناءً على ما أطلعنا عليه وتدربنا عليه وما رأيناه عن تجربة وممارسة مع العديد ممن أشرفنا على إجراء عملية التغيير في حياتهم، توصلنا إلى أن في أركان التغيير الخمسة المذكورة أدناه كفاية وهداية لكل من يريد إجراء عملية تغيير ناجحة لبناء الذات:

1. تغيير الفكر والقناعات الشخصية (المبادئ والقيم):

    إن الفكر الذي يقتنع ويسلم به الإنسان، ليس إلا مجموعة من الافكار والأخلاقيات والأفعال، يؤمن بها وتقوم أفعاله بناءً عليها، لذا فأن أول ركن يستلزم من صاحب التغيير الالتفات إليه هو تغيير الأفكار السيئة وتحديد القيم الأصيلة.

وعليه فقد بات من المسلمات أنه في إحداث أي تغيير لابد أن ينطلق التغيير باتجاه تعديل في القيم والمبادئ التي يحملها الإنسان في بُعديه الفردي والاجتماعي، ومن هنا نقول أن الدراسات الحديثة تؤكد أن القيم والمبادئ لابد من زرعها ولا يمكن تحققها بشكل وعضي فقط، والقيم هي أول ما تزرع عند الإنسان، وبحسب إحدى الدراسات فأن ما نسبته 90% يبدأ من سن الثالثة ويكتمل لغاية سن السابعة، ومن المؤكد أن اكتساب معظم تلك القيم وبالنسبة الأغلب سيكون من الوالدين والبيئة المحيطة بهِ.

فالطفل إلى سن الثالثة يعمل لديه العقل اللاواعي فقط، وبعد هذا السن يبدأ باستخدام العقل الواعي وهكذا إلى أول سبع سنوات حيث تتشكل لديه آنذاك القيم والمبادئ، فمثلاً إذا لم يكن لاحترام الوقت قيمة أو أهمية للوالدين وكانا يظهران ذلك أمام طفلهم، فحينها سينشأ وهو لا يمتلك هذه القيمة بنسبة معينة، وإذا كان الوالد يطلب من أبنه مثلاً إخبار صديقه الذي في الباب بأن والده غير موجود فحينها سينشأ الطفل ويتعود على الكذب، وبعدها سيتعجب الوالدان ويتسآلان عن كيفية اكتسابه لصفة الكذب وعدم احترامه للوقت وغيرها من القيم الصالحة، متجاهلين أن ذلك كان بسببهما، وهكذا يتبين كم هو مهم وحساس للطفل وللشاب وغيرهما اكتساب القيم الصالحة والالتزام بها.

فتحديد القيم والإيمان والالتزام بها ذو أهمية كبرى لأنها تحكم كل التغييرات.

وحيث يعيش الإنسان في طور حياته الأولية في إطار البيئة الداخلية المتكونة من الأسرة فهنا يأتي دور الوالدان في زرع القيم والمعتقدات وبعد تشكل شخصية الإنسان في حدود أسرته يأتي دور البيئة الخارجية في رسم وتعديل القيم بحسب نوعية البيئة الخارجية من أصدقاء وأقارب ودائرة معارف.

كما لا يفوتنا أن نذكر ما تقوم به اليوم المؤسسة الإعلامية في تجذير المعتقدات وتشكيل القيم وصناعة الرأي، حيث يعتبر الجانب الإعلامي من أخطر الجوانب التي يمكن لها من تغيير وتعديل القيم والمعتقدات.

وهنا يتبين لدينا أن إحداث التغيير في ذواتنا لابد أن يرتكز على ضرورة تغيير وتعديل قيمنا ومفاهيمنا التي نحملها وبالتالي تتغير نظرتنا للواقع، مع مراعاة زيادة الوعي والتزود من الجانب الثقافي لكل واحد منا، وحينها سنعمل في خطوة مهمة من خطوات أركان التغيير ألا وهي تغيير الفكر والقيم والمبادئ.

يتبع..

اشترك في قناة وكالة انباء براثا على التلجرام
https://telegram.me/buratha
اضف تعليقك
الاسم والنص والتحقق من الروبوت ضروري
الاسعار الرسمية للعملات مقابل الدينار
دينار بحريني 0
يورو 0
الجنيه المصري 0
تومان ايراني 0
دينار اردني 0
دينار كويتي 0
ليرة لبنانية 0
ريال عماني 0
ريال قطري 0
ريال سعودي 0
ليرة سورية 0
دولار امريكي 0
ريال يمني 0
التعليقات
ابراهيم الجليحاوي : لعن الله ارهابي داعش وكل من ساندهم ووقف معهم رحم الله شهدائنا الابرار ...
الموضوع :
مشعان الجبوري يكشف عن اسماء مرتكبي مجزرة قاعدة سبايكر بينهم ابن سبعاوي
مصطفى الهادي : كان يا ماكان في قديم العصر والزمان ، وسالف الدهر والأوان، عندما نخرج لزيارة الإمام الحسين عليه ...
الموضوع :
النائب مصطفى سند يكشف عن التعاقد مع شركة امريكية ادعت انها تعمل في مجال النفط والغاز واتضح تعمل في مجال التسليح ولها تعاون مع اسرائيل
ابو صادق : واخیرا طلع راس الجامعه العربيه امبارك للجميع اذا بقت على الجامعه العربيه هواى راح تتحرر غلسطين ...
الموضوع :
أول تعليق للجامعة العربية على قرار وقف إطلاق النار في غزة
ابو صادق : سلام عليكم بلله عليكم خبروني عن منظمة الجامعه العربيه أهي غافله ام نائمه ام ميته لم نكن ...
الموضوع :
استشهاد 3 صحفيين بقصف إسرائيلى على غزة ليرتفع العدد الى 136 صحفيا منذ بدء الحرب
ابو حسنين : في الدول المتقدمه الغربيه الاباحيه والحريه الجنسيه معروفه للجميع لاكن هنالك قانون شديد بحق المتحرش والمعتدي الجنسي ...
الموضوع :
وزير التعليم يعزل عميد كلية الحاسوب جامعة البصرة من الوظيفة
حسن الخفاجي : الحفيد يقول للجد سر على درب الحسين عليه السلام ممهداً للظهور الشريف وانا سأكمل المسير على نفس ...
الموضوع :
صورة لاسد المقاومة الاسلامية سماحة السيد حسن نصر الله مع حفيده الرضيع تثير مواقع التواصل
عادل العنبكي : رضوان الله تعالى على روح عزيز العراق سماحة حجة الإسلام والمسلمين العلامة المجاهد عبد العزيز الحكيم قدس ...
الموضوع :
بالصور ... احياء الذكرى الخامسة عشرة لرحيل عزيز العراق
يوسف عبدالله : احسنتم وبارك الله فيكم. السلام عليك يا موسى الكاظم ...
الموضوع :
صلاة الإمام موسى بن جعفر الكاظم (عليه السلام) لقضاء الحوائج
زينب حميد : اللهم صل على محمد وآل محمد وبحق محمد وآل محمد وبحق باب الحوائج موسى بن جعفر وبحق ...
الموضوع :
صلاة الإمام موسى بن جعفر الكاظم (عليه السلام) لقضاء الحوائج
دلير محمد فتاح/ميرزا : التجات الى ايران بداية عام ۱۹۸۲ وتمت بعدها مصادرة داري في قضاء جمجمال وتم بيع الاثاث بالمزاد ...
الموضوع :
تعويض العراقيين المتضررين من حروب وجرائم النظام البائد
فيسبوك